Tag Archives: Pentingnya Persiapan Dalam Menghindari Cedera pada Olahraga Renang

Pentingnya Persiapan Dalam Menghindari Cedera pada Olahraga Renang

Septa Rafael Telaumbanua Oleh: Septa Rafael Telaumbanua(Mahasiswa S1 Prodi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Universitas Singaperbangsa Karawang) BERENANG adalah gerakan sambil bergerak di dalam air, dan biasanya tanpa peralatan buatan. Kegiatan ini dapat digunakan untuk rekreasi dan olahraga. Berenang digunakan saat berpindah dari satu tempat ke tempat lain di dalam air, dan melakukan olahraga air. Berenang untuk tujuan rekreasi dan ...

Read More »