Tag Archives: diet

FAKTAJABAR.CO.ID – Diet, satu kata yang cukup tren saat ini. Sebagian besar orang melakukan diet untuk menurunkan berat badan, tapi tujuan diet yang sehat lebih dari itu Tidak masalah jika kamu ingin menurunkan 5 kg atau 15 kg berat badan. Daripada kamu bingung dengan berbagai macam diet yang ditawarkan, ada beberapa rutinitas pagi yang sebenarnya bisa menurunkan berat badanmu secara ...

FAKTAJABAR.CO.ID – Tidak makan nasi sama saja dengan belum makan. Itulah anggapan yang selama ini beredar di masyarakat. Kelebihan berat badan juga diidentikkan sebagai akibat dari pola makan yang berlebihan, sehingga mengurangi atau menghindari nasi dianggap cara yang paling manjur untuk mengontrol berat badan. Namun, benarkah demikian? Kebiasaan makan nasi di Indonesia sebagai makanan pokok berawal dari kolonisasi suku Austronesian ...